第三次登冰晶顶——户县娟子_鄠邑跑团_鄠邑论坛

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发表于：2020/1/14 13:46:43
来自：陕西

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冰晶顶位于西安市户县南部东涝河上游朱雀国家森林公园最高处的“冰河翠景区”与太平森林公园交界处，又称静峪脑，光秃山，海拔3015.1米，为太白山以东秦岭最高峰，也为户县最高峰。

昨天带鄠邑跑团登山队5位队友一起冰晶顶拉练，8:00-17:00，15km9个小时，1个小时顶上游玩补给，实际8个小时，路上都是雪，走的慢，安全第一，主要带新人拉练，适应越野跑。无意间发现鄠邑跑团新的越野大神，请期待（保密）。愉快开心的周末，我目前恢复登山训练，有点拖后腿。

????15km的持续性爬坡，硬盘沟1600米到达冰晶顶3015米，7.5km爬升1415米，冬季难度加大，危险性加大，菜鸟冬季请绕行。

昨天有6队人登山，大概22人，我们超越2队，最早登顶，顶上游玩拍照1小时，等待第二批登山者，为我们拍合影，然后下山，陆续碰见后边的大部队，第三次登冰晶顶，每次都是不一样的风景，不一样的想法与感受。

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　　人这一辈子，活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐更是真谛。

?????8:00准时路口出发登山，2位女队员首次体验冰晶顶的虐和美，我和树勋，马晋去年从这里出发~冰晶顶~太平峪，雪中越穿42km。

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　　想吃就吃，不省。想去就去，不等。累了就歇，困了就睡。前半生活的辛苦，后半生好好保重。

?????我和郭磊在队伍最后，大家根据自己身体情况，进行雪地拉练，我身体恢复中，感觉自己就是个菜鸟级了，哈哈哈……，郭磊第一次来，所以就给她一路拍照，我俩收尾游玩模式。

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　　做平常事，做平常人，保持健康的心态，保持平衡的心理，如果我们能以这种最美好的心情来对待每一天，那每一天都会充满希望，洋溢着希望。

??????队友马晋在前方大喊，郭磊回声，表示我们安全跟上，景色真美，一路飘飘洒洒下着小雪，3队员在小竹林顶等我们，一起补给后继续登山。

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　本次活动圆满成功，希望朋友们能去户外走走，去重新认识一下自己。

?????不同的心情，会看到不一样的生活！

??????不同的时间，会看到不一样的风景！

??????????????????户县娟子（王小娟）

???????????????????2020.01.12

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