减肥不敢吃肉？这4种蔬菜让你吃肉也能瘦！
俗话说的好，四月不减肥，五月徒伤悲。春天到了，很多女生又要开始下定决心减肥啦！
只要能瘦，啥招都能想的出来。
但是往往坚持不过一个礼拜，朋友的邀请啊，公司的聚会啊，你是去还是不去呢？你是吃还是不吃呢？很纠结也很痛苦。最后往往都是吃个12分饱回家，然后告诉自己“明天开始，一定要少吃！”。然后却又无限循环上述过程。
其实减肥不代表不能吃肉，否则寺庙里的和尚不应该都瘦成竹竿了么？而且女孩子最好不要吃全素，它会扰乱你身体里的激素分泌，造成不孕不育。另外，还会加快衰老。所以，肉还是要吃的，但是怎么吃是有讲究的，一旦吃对了，想胖都难。
当然，不是每一种蔬菜都那么友好，可以刮油减肥。有些植物，明明是蔬菜，吃了反而会发胖。大家知道有哪些吗？欢迎在下方评论与我们分享！
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